选择防水透气型，贴前擦干皮肤，边缘用医用胶带加固密封。

找到漏点用补胎胶贴覆盖，充气后静置24小时测试，避免接触尖锐物品。

通过加强手腕的力量和灵活性训练，提升反手击球时的力度和速度。练习不同类型的反手扣杀，确保能够在不同来球的情况下做出快速反应。注重反手动作的流畅性和准确性，减少失误。